ألم الحوض المزمن قد ينتهي بالجراحة والتوتر مسؤول
ألم الحوض المزمن يلازم المريضة لأكثر من ستة أشهر، في منطقة أسفل البطن. وقد تشكو المصابة من الحالة أثناء التغوّط، أو المعاشرة الزوجية، مع الإشارة إلى أنّ الألم يحول دون الاستمتاع بالحياة اليومية لدى...
View Articleفيديو.. كيف نجت هذه الفتاة بعد أن قفزت من الطابق الـ 33؟
نجت فتاة صينية من الموت المحقق بأعجوبة، عندما حاولت الإنتحار وقفزت من الطابق الـ 33 ، رغم المحاولات المتكررة لمنعها.ويظهر فيديو تداوله ناشطون عبر مواقع التواصل الاجتماعي لحظة قفز فتاة صينية من شرفة في...
View Articleتمارين كيجل: لن تصدّقي فوائدها الصحية على جسمك
تساعد تمارين كيجل، كما تشير عيادة مايو كلينيك، على منع سلس البول، بالإضافة إلى معالجة مشاكل قاع الحوضالأخرى. وإليكِ في ما يلي دليل شامل إلى ممارسة تمارين كيجل خطوة بخطوة.Main Categories: الصحة العامة
View Articleتمارين للتخلص من آلام الحوض والفخذ أثناء الحمل
هل تعانين من آلام في الحوض والفخذ خلالفترة الحمل؟ لا تقلقي حيث إن 80% من النساء يعانين من تلك الآلام خلال الحمل بسبب تمدد الأربطة وتغير مستويات الهرمونات.وللتخفيف من هذه الآلام "سيدتي نت"التقت برئيس...
View Articleعلامات تنذرك بسرطان عنق الرحم
انتشر في الآونة الأخيرة معاناة الكثير من السيدات من الإصابة بسرطان عنق الرحم، وقد أطلق عليه البعض المرض القاتل الصامت، حيث توجد أعراض قليلة جداً تنذر بوجوده، وهناك قضية أخرى تواجه النساء اللاتي يواجهن...
View Articleهل صحيح أن الحوض الضيق يمنع الولادة الطبيعية؟
كثيراً ما نسمع من السيدات اللاتي ولدن بعملية قيصرية أن السبب في ذلك يرجع لأن حوضها ضيق، فما مدى صحة ذلك وكيف يؤثر الحوض الضيق على عملية الولادة؟التقت "سيدتي نت"بطبيب الزمالة السعودية للنساء والولادة،...
View Articleقواعد تعليم طفلك السباحة في صيف كورونا
كلنا نذكر مقولة الخليفة عمر بن الخطاب رضى الله عنه الخالدة حين قال"علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل"، ولأن السباحة ذات أهمية كبيرة بالنسبة للجسم فيبدو أن الخليفة عمر بن الخطاب قد قدمها على...
View ArticleClik here to view.
دراسة أميركية: ضرورة ممارسة الرياضة بعد الولادة بأسبوعين
نشرت الكاتبة الأمريكية "أليكسندرا سايكيلاريو"في تقرير منشور على موقع "بيبي غاغا"الأميركي دراسة طويلة عن أهمية ممارسة الرياضة بعد الولادة، وكذلك بعض التمارين الهامة للأم النفساء لكي تستعيد صحتها الجسدية...
View Article